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BIZ: Hauswirtschaft und Küche

Kursangebote / Kursdetails

IN BESTFORM Sein – bewegt sein, ernährt sein, bewusst sein. I

Stellen Sie sich vor, Sie sind in Bestform! Das ganzheitliche Gesundheitsseminar

Inhalte
Gesundheit und Fitness werden häufig genannt, wenn man Menschen danach befragt, welche Werte ihnen im Leben wichtig sind. Die Gesundheits- und Fitnessratgeber sind gespickt mit Tipps, Wundermitteln und Anregungen für die eigene Bestform. Aber: Wo soll man da bloß anfangen? Was macht wirklich Sinn? Und wie kann ich das alles konkret umsetzen?
Wir zeigen Ihnen, wie Sie strukturiert, Schritt für Schritt ganz einfach mehr für Ihre Gesundheit, Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden tun können. Und zwar genau in den gesundheitlichen Bereichen, in denen Sie gezielt etwas verändern wollen. Zunächst mal im Bereich Bewusstsein: Was ist denn Ihr wirkliches Ziel und wo stehen Sie im Moment? Danach können Sie auswählen, ob Sie im Bereich Bewegung und/oder im Bereich Ernährung etwas verändern möchten.
Wir bieten Ihnen einfache, im Alltag umsetzbare, Lösungsstrategien zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden, ganz nach dem Motto:

„Es gibt nichts Gutes, außer man tut es!” (Erich Kästner).

Erfahren und erschaffen Sie mehr Gesundheit aus ganzheitlicher Sicht, mit einfachen, praktischen, hilfreichen und direkt umsetzbaren Tipps aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Bewusstsein
- für ein ganzheitlich gesundes und vitales Leben.

Hinweis
Interaktiver Theorievortrag, Praxis auch zum mitmachen, bequeme Kleidung, großes Handtuch, dicke Socken, Forschergeist!

Zielgruppe
Alle Interessierte, denen ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und ihr
Wohlbefinden am Herzen liegen.

Beruflich Pflegende erhalten 8 Fortbildungspunkte.

Für Mitarbeiter/innen der Kooperationspartner von Bildung in Zusammenarbeit gebührenfrei

Status: Plätze frei

Kursnr.: 222-133

Beginn: Di., 11.10.2022, 09:00 - 16:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Haus Kiefer

Gebühr: 130,00 €

Haus Kiefer
Siegfriedstr. 37
75179 Pforzheim

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Datum
11.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 16:30 Uhr
Ort
Siegfriedstr. 37, Haus Kiefer